top of page
Фото автораGil Peleg

Бразильское Джиу-джитсу: Как необходимый путь к успеху в комбинированных боях

Обновлено: 19 авг. 2021 г.

В нашей статье мы рассмотрим историю зарождения бразильского Джиу-джитсу: Каково происхождение японского Джиу-джитсу? По какой причине, в Японии сделали ребрендинг Джиу-джитсу как Дзюдо? Как японское Джиу-джитсу было распространено по всему миру? Как развивалось бразильское Джиу-джитсу? Как бразильское Джиу-джитсу пришло в западный мир? Как развивается бразильское Джиу-джитсу сегодня? Эффективно ли бразильское Джиу-джитсу для самообороны? Каковы основные техники подчинения в бразильском Джиу-джитсу? Как можно продвинуться в рейтинге поясов в бразильском Джиу-джитсу? Что носят в бразильском Джиу-джитсу? Есть ли какое-нибудь специальное защитное снаряжение для бразильского Джиу-джитсу? Что включает в себя оборудование для тренировок бразильского Джиу-джитсу?

 

Каково происхождение японского Джиу-джитсу?

Стратегия ведения боя в бразильском Джиу-джитсу сводится к подчинению или решению судьи. Тактически, противник может быть побежден в бою, с помощью удушения или болта.
Соревнования по бразильскому Джиу-джитсу

Бразильское Джиу-джитсу имеет древнюю традицию, насчитывающую около 1000 лет. Возникнув в Японии, с годами оно развивалось как уникальный метод интегрированных боевых искусств. Профессор Дзигуро Кано (1860-1938), основоположник японского Джиу-джитсу, начал изучать этот метод по простой причине, потому что, используя его, для более маленького человека, есть шанс победить более крупного и сильного противника. Будучи разносторонним человеком, он любил узнавать что-то новое в различных областях боевых искусств. После нескольких лет обучения различными методами он решил, что было бы целесообразно извлечь наиболее эффективные элементы из каждого из методов, которые он изучил, и в 1882 году Кано открыл Кодокан до-дзё и начал обучать Джиу-джитсу местные силы безопасности в небольшом помещении. Эта школа, примерно за 30 лет превратилась в империю боевых единоборств, в которую входило около тысячи чернопоясных учеников.


По какой причине, в Японии сделали ребрендинг Джиу-джитсу как Дзюдо?

В 19 веке, когда западная культура взяла верх над старым порядком в Японии, за несколько лет страна превратилась в современное общество, в котором не было места школам с уклонам на бои. В результате Кано решил превратить японское джиу-джитсу в боевое искусство, которое можно было бы преподавать широкой публике в современном спортивном формате. Профессор Дзигуро Кано, основатель японского Джиу-джитсу, решил провести ребрендинг системы с намерением превратить его в вид спорта под названием Дзюдо, исключил опасные приемы, такие как удары руками и ногами, и создал метод, позволяющий сражаться в полную силу, не получая травм.


Как Японское Джиу-джитсу распространилось по миру?

Профессор Дзигуро Кано хотел распространить метод японского Джиу-джитсу по всему миру, поэтому он отправил пятерых своих экспертов по всему миру. Стратегия распространения была основана на определенной маркетинговой тактике. Эксперты Кано приезжали в видные места различных боевых искусств по всему миру и приглашали экспертов по всем существующим методам, чтобы соревноваться с ними. За время работы с сотнями тысяч различных боевых экспертов, они преуспели в двух основных направлениях:

  1. Приобрели большой опыт в комбинированных боях с различными стилями боевых искусств, таких как: Бокс; Каратэ; Кунг-фу; Борьба и т.д.

  2. Получили признание во всем мире благодаря практическим баталиям, а не только теоретическими занятиями в узкое сфере деятельности.

Как развивалось бразильское Джиу-джитсу?

Один из пяти экспертов по японскому джиу-джитсу, присланных профессором Дзигуро Кано, Мицуё Маэда (1878-1941), был экспертом по японскому Дзюдо. После более чем 2000 побед в профессиональных боях в Испании и Португалии в 1908 году он получил прозвище боевого графа (Конде Кома). За его достижения он получил прозвище «самого крутого человека, который когда-либо жил», а также его считали отцом бразильского Джиу-джитсу. В 1916 году Маэда выступил в американском цирке в Белеме, которым владел Гастана Грэйси. Сыновья Гастана: Карлос и Хелио Грейси заинтересовались опытом Маэды и начали практиковать его метод. Спустя годы они создали новый метод, основанный на изучении стиля Мицуё Маэда, и назвали его бразильским Джиу-джитсу.


Как бразильское Джиу-джитсу пришло в западный мир?

Бразильское джиу-джитсу развивалось в особой борозде, как разносторонний метод, включающий в себя большой опыт разнообразных боев с различными боевыми искусствами. В начале 1990-х бразильские воины пришли в западный мир и начали соревноваться. Бойцы различных школ во всем мире не были готовы к универсальности метода. В результате в течение длительного периода, около 10 лет, бразильские бойцы доминировали в смешанных боях (ММА) в западном мире. Мир не был готов к бразильскому способу борьбы Джиу-джитсу, в то время как бразильцы хорошо знали, как бороться против всех методов.


Как развивается бразильское Джиу-джитсу сегодня?

Спустя годы западный мир вышел из первоначального шока и понял, что для победы над бразильским Джиу-джитсу, бойцы должны сначала изучить их метод. Как результат, примерно спустя 15 лет, разрыв был сокращен между бразильскими бойцами и бойцами других боевых единоборств. Другие боевые искусства объединили бразильское Джиу-джитсу с их особым боевым методом. То есть они прошли эволюционный процесс, чтобы выжить и победить. Они создали гибрид бразильского Джиу-джитсу с их методами, которые были гораздо более современными для нужд комбинированного боя. С другой стороны же, бразильские школы замкнулись на себе и решили не развиваться. Это была их роковой ошибкой, противоречащая принципам первоначального создателя метода, Дзигуро Кано (1860-1938). А именно быть универсальным и постоянно развиваться. В результате бразильцы начали проигрывать битвы другим школам со всего мира.


Эффективно ли бразильское Джиу-джитсу для самообороны?

Бразильское джиу-джитсу особенно эффективно для самообороны против одного противника, специализируясь на подчинении с помощью замков и удушающих приемов, то есть боец перемещает бой на уровень земли, где вес, сила, размер и рост противника преуменьшение. Метод помогает развить физическую форму, сердечно-легочную выносливость, взрывную силу и многое другое. По общему признанию, есть и обратная сторона, и она проявляеться из той же стратегии ведения боя на земле. Так что это значит? Когда дело касается нескольких нападающих, наша главная цель - выжить либо с помощью временного отступления, либо вести бой стоя. Тогда как, отбиваясь руками и ногами, есть шанс выйти из бедственного положения. Согласитесь, сражаться на земле против более чем одного опытного противника, не очень эффективно! То есть, когда речь идет о самообороне от большого количества злоумышленников, етот метод может быть даже опасным. Поэтому для самообороны от большого количества противников всегда стоит практиковать дополнительные методы, такие как: Мой-Тай, Кикбоксинг, Карате, Кунг-фу, Тайквондо и другие стили, в которых практикуются упражнения самообороны стоя. А именно комбинированные боевые искусства (ММА).


Каковы основные техники подчинения в бразильском джиу-джитсу?

Стратегия ведения боя в бразильском Джиу-джитсу сводится к подчинению противника или решению судьи. Оппонента можно подчинить тактически, с помощью удушения или болта. Упражнение с болтом - это приложение физической силы к суставам тела. Болты на мелких суставах, таких как пальцы рук или ног, запрещены в спортивном джиу-джитсу. Кроме того, существуют нажимные болты, функция которых заключается в оказании давления на мышцы или сухожилия противника путем приложения силы к кости, против его естественного движения. Удушающие упражнения, делятся на два основных типа: Кровавое и горловое удушение. Когда первое встречается чаще.


Как можно продвинуться в рейтинге поясов в бразильском Джиу-джитсу?

В Бразильском Джиу-джитсу, как и в большинстве Японских боевых искусствах, используют пояса разных цветов. Когда прогресс зависит от двух основных факторов: количество технических знаний в этой области или способности к боям (соревнованиям). Тогда как, соревнования - основная составляющая продвижения в звании.


Что носят в бразильском Джиу-джитсу?

В бразильском Джиу-джитсу принято носить костюмы в стиле дзюдо и пояса разных цветов, хотя на соревнованиях (ММА) бой проводится в свободной одежде, которая включает в себе: Шорты, Каппу, Защиту промежности, Опору для щиколотки и Перчатки (ММА) и спортивный бюстгальтер для женщин. Цель - максимально смоделировать уличную драку. Ниже приводится список рекомендованной одежды для женщин и мужчин, для тренировок по Джиу-джитсу в целом и (ММА) в частности:



 

Есть ли какое-нибудь специальное защитное снаряжение для бразильского Джиу-джитсу?

Бразильское Джиу-джитсу часто сочетается с различными приемами, поэтому поединки проводятся в стиле комбинированных боевых искусств (ММА). В результате нужно защищаться от серьезных травм. Демонстрации и сражения не допускаются без надлежащего защитного снаряжения. Если это защита рук, то необходимо защитить ту же самую область, которая подвергается удару, и то же самое в защите ног. Обычно это недорогие средства защиты по сравнению с физическим повреждением, которое они предотвращают. Также подымается вопрос о профессиональном страхование тренеров. Без средств защиты нет страховки! Ударяя боксерскую грушу, будь то джеб, кросс, крюк, или апперкот, необходимо использовать боксерские перчатки. Во время сражений рекомендуется надевать телесный щит, чтобы уменьшить урон при получении ударов по телу, эти щиты поддерживают целостность ребер и снижают вероятность серьезных травм во время сражений. Очень важно защитить нашу голову и, конечно же, зубы от нежелательных травм, поэтому рекомендуется использовать средства защиты головы и зубов. Ниже, прилагается список рекомендуемых щитов для тренировок по Джиу-джитсу в целом и (ММА) в частности:


 

Что включает в себя оборудование для тренировок бразильского Джиу-джитсу?

Из-за универсальности метода, в соответствии с его историей возникновения, большое значение придается формированию функциональных мышц. С одной стороны, необходимо работать над скоростью и ловкостью в движении, с другой же - развивать мышцы для повышения силы и мощности. Если на то пошло, чтобы добиться успеха в этой задаче: вы должны работать с небольшими весами, много повторений в каждом подходе; Рекомендуется работа с эспандером для запястья и жгут резиной; С тяжелой тренировочной веревкой; Много повторений ударов на тяжелом и легком мешке; С Боксерским мешком на скорость и т.д. Обязательно тренироваться в технике Борьбы, Метания,Удушения и Подчинения и т.д., практикуя удары ногами и руками с тренером и с соответствующим снаряжением. Удары руками и коленями по животу можно наносить, только с помощью подходящего и безопасного средства защиты живота для тренера! Ниже приводится список рекомендуемого оборудования для тренеров по Джиу-джитсу в целом и (ММА) в частности:

 

Резюме по бразильскому Джиу-джитсу

Бразильское Джиу-джитсу - один из эффективных методов самозащиты от одного противника. Оказалось, что стоит комбинировать с другими единоборствами, в которых ведутся стоячие бои. Все это для создания более универсального метода (ММА). Мы просканировали источник зарождения метода и то, как он появился во всем мире. Обсудили важность постоянного улучшения и развития системы в западном мире, а также то, как Бразилия на протяжении многих лет отставала. Вкратце рассмотрели, типы удушения и подчинения, как продвигаются в рангах и какие есть средства защиты, тренировочное оборудование, и что носят на тренировках.

 

Автор статьи - Гиль Пелег.


Comments


bottom of page