В этой статье мы поговорим о русском Самбо, зададим вопросы: Что такое Самбо? В чем заключается философия Самбо? Что такое классическое спортивное Самбо? Почему важна профессиональная страховка тренера по Самбо? Что такое боевое Самбо? Чем отличается спортивное самбо от боевого? Есть ли в Самбо специальные средства защиты? Каковы тренажёры и оборудования для Самбо? Что носят на тренировках и соревнованиях по Самбо? Почему борцы по Самбо успешны в (ММА)? Кто такие известные люди Самбо?
Что такое Самбо?
Самбо было разработано Харлампиев, Анатолием как боевое искусство и метод самообороны в бывшем Советском Союзе в 1938 году, и это название в вольном переводе с русского означает самооборона без оружия. Его корни происходят от Дзюдо и борьбы. В спортивном Самбо особое внимание уделяется физической форме, силе, гибкости и атлетизму. Этот Метод был Разработан в первую очередь для военных и полицейских целей. Было задумана как эффективное средство в экстремальных условиях: зимой, в многолюдном помещении и т. Д. В результате при его разработке особый упор был сделан на болевые и удушающие приемы, для ареста и сопровождение подозреваемого. Этот метод использует множество различных типов замков для рук, а также манипуляции с рукавами и воротником, чтобы парализовать верхнюю часть тела и подчинить противника. Самбо сочетает в себе японское джиу-джитсу с методами борьбы и бокса, и цель состоит в том, чтобы найти решение экстремальному сценарию в стиле борьбы без правил на улице или на войне. Самбо - популярный вид спорта в современной России, который постоянно претерпевает эволюционные процессы, включая в свои арсенал, тысячи эффективных приемов и упражнений. Основу технического арсенала Самбо составляет комплекс наиболее эффективных методов защиты и нападения, выбранных из множества различных видов боевых искусств в мире. Метод тренировки Самбо недавно получил мировое признание, и его преподают более чем в семидесятих странах мира.
В чем заключается философия Самбо?
Философия метода направлена на развитие у обучаемых черт и принципов образа жизни, таких как нравственность, выживание и самодисциплина для достижения жизненных целей. Метод нацелен на эффективность и прогресс, постоянное совершенствование и инновации, открытость к критике. Наряду с интегрированными техниками со всего мира, Самбо вобрало в себя моральные принципы народов, которые передали свою долю культуры. Эти ценности дали Самбо возможность пройти непростые испытания временем, выстоять и выдержать. Те кто, сегодня занимается самбо, не только учатся защищаться, но и приобретают опыт уважительного поведения, основанного на ценностях патриотизма и гражданственности.
Что такое классическое спортивное Самбо?
Стиль рассчитан на результативную оборону, в стиле классического спортивного самбо. Начать заниматься может любой желающий. Время от времени проводятся международные соревнования. Признан олимпийским видом спорта, но пока не включен в официальную программу Олимпийских игр. Метод похож на Дзюдо и любительскую борьбу, но с изменениями в правилах и одежди. Впрочем, в Самбо можно делать болты на ногах и не разрешаются удушение. В Дзюдо же, с другой стороны, разрешены удушение, но нельзя использовать болты на ногах. Риск получения травм во время тренировки в классическое спортивное Самбо минимален. Подходит всем, кто хочет овладеть методами самообороны, улучшить физическую форму, укрепить мышцы и сердечно-легочную выносливость. Также возможно профессионально подготовиться к международным соревнованиям по японскому Дзюдо из-за большого сходства между методами. Были разработаны ряд определенных правил, в которых участники классифицируются по возрасту, полу и весовой категории. Победа присуждается в соответствии с очками, которые участники набирают за выполнение силовых упражнений, таких как: болезненный захват или удушение, а также досрочную победу в поединке можно одержать, эффективно бросив противника на землю.
Что такое боевое Самбо?
Первоначально первая версия Самбо предназначалась для русского спецназа, который является элитным спецподразделением. Предполагалось, что это будет орудие нападения, а не самообороны. Позже эта версия должна была стать частью обязательной подготовки правоохранительных органов, таких как полиция и другие российские вооруженные силы. Метод содержит быстрые и эффективные приемы и атаки, предназначенные для нанесения максимального урона и даже смерти. Кроме того, это также инструмент для эффективной защиты от невооруженного и вооруженного противника. В школах самообороны или в школах боевых искусств, преподают разные разновидности Самбо. При этом определенные главы о методе по-прежнему доступны только спецназу России. Гражданский стиль Самбо включает в себе все элементы самообороны, аналогично японскому Джиу-джитсу, Айкидо и Дзюдо, приемы и упражнения в нем проводятся в стиле израильского гражданского курса "Крав-Мага", который включают в себе сборник эффективных приемов комбинированных единоборств.
Чем отличается спортивное Самбо от боевого? И почему важна профессиональная страховка тренеру по Самбо?
Боевое Самбо разработано для правоохранительных органов. Однако классический метод предназначен для самообороны гражданского населения. В классическом Самбо защита совершается без нападения, однако боевое Самбо основывается на атаках, используя все средства для полного и быстрого обезвреживания противника. По сути, это основная задача боевого Самбо. По этой причине этот метод считается в западном мире разновидностью смешанных боевых искусств. Заниматься классическим стилем Самбо можно без предварительных знаний и в любом возрасте. С другой стороны, переходя к боевому Самбо, стоит исходить из классического Самбо с начальными знаниями и хорошей базой.
По красоте и динамичности боевое Самбо на первом месте, хотя травм много по сравнению с классическим Самбо, в котором такие случаи очень редки. В любом случае в классическом, и в боевом Самбо на тренировках присутствуют опасные элементы, которые не всегда находятся под контролем тренера! В результате рекомендуется и даже обязательно для каждого тренера в этой отрасли иметь профессиональную страховку.
Есть ли в Самбо специальные средства защиты?
В Самбо проводятся бои в стиле смешанных единоборств (ММА). В результате нужно защищаться от серьезных травм. На сражения не допускаются без надлежащей защиты. Для защити рук, необходимо защищать ту область, которая подвергается удару, и то же самое с защитой ног. Обычно это недорогие щиты по сравнению с физическими повреждениями, которое они предотвращают. Также вступает вопрос о профессиональной страховании тренеров от ненужного риска быть засуженным за профессиональное халатность со стороны учеников. Без средств защиты нет страховки! При нанесении ударов по боксерской груши, будь то джеб, кросс, хук или апперкот, необходимо использовать боксерские перчатки. Во время сражений рекомендуется надевать телесный щит, чтобы уменьшить урон при получении ударов по туловищу, эти щиты сохраняют целостность ребер и снижают вероятность получения серьезных травм во время сражений. Очень важно защитить голову и, конечно же, зубы от нежелательных травм, поэтому рекомендуется использовать протектор для головы и зубов. Ниже приводится список рекомендуемых щитов при тренировках по самбо в целом и по (ММА) в частности:
Каковы тренажёры и оборудования для Самбо?
В Самбо поединки ведутся стоя и лежа, в связи с чем очень важно с помошю соответствующего напольного покрытия для спортзала предотвращать травмы при бросках, ударах и падениях спортсменов на пол, во время тренировки. Также большое значение имеет качество экипировки тренера, например, подушки для рук и живота при фронтальной работе с учеником над ударами. Также необходимо укреплять, функциональные мышцы живота исполняя упражнения лёжа с большим количеством повторений, и чтобы не повредить спину, желательно использовать подходящий тренировочный коврик. Для развития навыков борьбы необходимо укреплять связанные с ней функциональные мышцы с помощью тренировок с-: жгут резиной, легкими гирями, метаниям по полу тяжелои боксерское груши, имитирующего вес и тело противника. Ниже приводится список рекомендуемого оборудования для тренировок Самбо в целом и (ММА) в частности:
Что носят на тренировках и соревнованиях по Самбо?
На стиль одежды Самбо исторически повлияли Дзюдо и японское Джиу-джитсу, поэтому русские с одной стороны создали одежду Самбо похожую на Дзюдо верхнем Костюмом, и с другой стороны отличающуюся от него короткими брюками. Иногда на тренировках носят только рубашку и шорты в стиле (ММА). Обувь для самбо является обязательной, в отличие от японских Дзюдо и Джиу-джитсу. Ниже приводится рекомендуемый список одежды в русском Самбо:
Почему борцы по Самбо успешны в (ММА)
Из-за технических возможностей, используемых в боевом Самбо, бои выглядят динамично и длятся недолго, так как часто заканчиваются нокдауном или нокаутом. В последнее время, в эпоху комбинированных боевых искусств (ММА), он приобрел огромную популярность благодаря использованию многогранных боевых искусств. В боевом Самбо помимо использования классического арсенала борьбы, допускается штурмовая техника. Существуют строгие возрастные ограничения на использование болевых и удушающих приемов. Можно ударить всеми частями тела по всему телу противника, кроме запрещенных слабых мест.
Кто такие известные люди Самбо?
Путин, Владимир Владимирович - премьер-министр и президент России в тичение нескольких сроков.
Хабиб Нурмагомедов - непобедимый чемпион по смешанному единоборству, участвовал в 29 боях с 29 победами.
Тактаров, Олег Николаевич - звезда кино и неоднократный чемпион мира по ММА.
Резюме по русскому Самбо
Выяснилось, что русское самбо имеет глубокие японские корни в Дзюдо, Джиу-джитсу, Айкидо, Карате и в других боевых искусствах... Изначально этот метод создавался для армии и полиции СССР. Первоначально в Красной Армии этот метод применялся спецназом как смертоносное оружие. В то же время возникла потребность создать инструмент самообороны для российской полиции. Самбо должно было стать решением для сложных в внешних и внутренних вопросов страны, таких как нейтрализация человека, вооруженного холодным или горячим оружием, и минимизация смертельных опасностей с обеих сторон во время ареста подозреваемого.
Со временем Самбо, стало очень популярным в России в целом и во всем мире в частности, россияне создали традиционную одежду Самбо, разделив метод на две части: классическое, спортивное и боевое Самбо. Тогда как, в первом методе, можно было учиться для горожан, и было предназначено для самообороны и соревнований. Второй метод, разрабатывался только для нападения, и использовался в основном, силами безопасности страны. Со временем, также начали преподавать боевое Самбо в гражданских школах. Но есть еще, подразделы боевого Самбо, которые преподаются только силовикам.
Боевое самбо зарекомендовало себя как универсальный, эффективный, развивающийся и смертоносный метод. Со временем выдающиеся спортсмены метода стали побеждать в смешанных боевых единоборствах по всему миру. Не мало, известных людей среди Самбистов, но самые известные среди них: Путин, Владимир Владимирович, Олег Тектаров и Хабиб Нурмагомедов. Этот метод получил признание и уважение среди людей, занимающимися смешанными боевыми искусствами (MMA), и сегодня более в семидесяти странах мира, обучают этому методу. Отметим также, что философия Самбо направлена на постоянное совершенствование и помогает своим ученикам: прокладывать себе путь в жизнь через стремление к само совершенству; а также, к способности получать конструктивную критику.
Автор - Гиль Пелег.
Comments