В этой статье рассмотрены следующие вопросы: Что такое Тхэквондо? Какова история Тхэквондо? Что такое Хваранг? Что такое Хусинол? Что такое Хапкидо? Какова история современного Тхэквондо? Каков метод подсчета очков в соревновательном Тхэквондо? Что Носят в Тхэквондо? Какие электронные средства защиты используются в боях Тхэквондо? Каковы пояса и рейтинги Тхэквондо?
Какова история Тхэквондо?
Первые находки о существовании Тхэквондо были обнаружены в виде картин на стене гробницы в корейском королевстве Когорио, которое датируются примерно 200 г. до н.э. На рисунке показаны две невооруженные фигуры, стоящие лицом друг к другу в стиле Тхэквондо. С помощью дополнительных рисунков можно увидеть, как персонажи защищаются и атакуют в костюмах, аналогичных тем, которые используются сегодня на тренировках по Тхэквондо. История различных королевств в древней Корее на протяжении веков сопровождалось множеством примеров и рисунков, посвященных разнообразному обучению и развитию этого метода. Наивысшая форма древнего искусства была достигнута в королевстве «Сила». Маленькое королевство, которое столковалось с атаками с более крупными и могущественными врагами. В результате, Великий король Цзиньцзян (533 - 576) годах нашей эры, сформировал элитную группу воинов под названием «Хваранг» или «Цветок молодости». Именно они создали основу философии современного Тхэквондо. Вслед за династией «Сила» в 935–1352 годах нашей эры пришла династия «Корио», от которой Корея получила свое название. В этот период боевые искусства стали очень популярными как организованный вид спорта, и были разработаны даже подробные правила. Королевская семья «Корио» спонсировала соревнования, и в результате боевые искусства прочно вошли в корейскую культуру.
Какова современная история тхэквондо?
В 1945 году после капитуляции Японии во Второй мировой войне. вернулись в Корею с Японию многие специалисты по боевым искусствам, которые во время оккупации проживали в Японии и специализировались на японских боевых искусствах. В результате по всей стране были созданы различные клубы, каждый с уникальным курсом боевых искусств. В 1965 году большинство методов были объединены в один метод под названием Тхэквондо. В 1973 году была создана Всемирная федерация Тхэквондо, и в Сеуле были проведены первые чемпионаты мира. В 1988 году Тхэквондо было представлено как вид спорта на Олимпийских играх в Сеуле, а в 2000 году на Олимпийских играх в Сиднее было признано официальным олимпийским видом спорта. Есть ряд организаций Тхэквондо. Первая Международная федерация Тхэквондо (ITF) была создана в 1966 году, а затем в 1973 году была создана Всемирная федерация Тхэквондо (WTF), крупнейшая спортивная отрасль, признанная официальным видом спорта на Олимпийских играх. Сегодня почти в каждой стране мира есть ассоциации Тхэквондо.
Что такое тхэквондо?
Тхэквондо - это метод самообороны, зародившийся в Корее. Признанный одним из старейших видов боевых искусств в мире, история которого насчитывает более 2000 лет. Название Тхэквондо можно перевести как «образ жизни ударов ногами и кулаками», основанный на силе, создаваемой в результате размаха и массы тела, и с меньшим упором на прямую силу.
Что такое Хваранг?
«Хваранг» состоял из знати в королевстве Сила. Они были тщательно отобраны и официально обучены всем аспектам военных навыков, включая рукопашный бой. Их универсальность предполагала развитие как физических, так и умственных способностей, помимо боевых приемов, они изучали историю, поэзию и философию. Бойцы Хваранг приобретали навыки не только для боя, но и для повседневной жизни. Это напрямую связано с современными тренировками Тхэквондо, которые обеспечивают навыками самообороны, улучшают самодисциплину и уверенность в себе, характеристики которые можно применить к любой задаче.
Что такое Хусинол?
«Хусинол» - это техника самообороны Тхэквондо, разработанная для эффективной самообороны против нападающего, вооруженного холодным или горячим оружием. Обучаемые должны достичь такого уровня мастерства, чтобы одним их ударом можно было положить конец схватке или битве. Такая сила, сосредоточенность, контроль и точность - результат многих лет интенсивных тренировок, и не каждый этого достигает. Самозащита в этом методе включает в себя: замки суставов, различную технику бросков, удушение, борьбу лежа, изучение чувствительных точек и многое другое... также подробно изучается тема горячего и холодного оружия, борьба с вооруженным человеком с целю нейтрализации.
Что такое Хапкидо?
«Хапкидо» - это еще одно корейское боевое искусство, часто очень похожее на аспекты самообороны Тхэквондо. «Хапкидо» происходит из группы корейских националистов в период после японской оккупации Кореи. «Хапкидо» имеет сотни комбинаций атак и защит в стиле израильского Крав-Мага. При создании сценариев для атак, большое внимание уделяется их отработке до тех пор, пока реакция не станет полностью инстинктивной. Эти шаблонные ответные сценарии основаны на базовых знаниях об общих боевых искусствах в мире, таких как айкидо, японское джиу-джитсу и т. Д. «Хапкидо» сочетает в себе «жесткие» приемы, такие как удары ногой и руками в стиле Тхэквондо с «мягкими» приемами, которые используют импульс противника против него самого. В методе эффектно сочетаются: метания и блокировки суставов в стиле айкидо и японского джиу-джитсу.
Философия Хапкидо
«Хапкидо» это боевое искусство в сочетании с обширными внешними знаниями из других методов, поэтому каждая школа и учитель подчеркивают и преподают разные техники, но подчиняются трем основным философским принципом, таким как: принцип не сопротивление, принцип круга и принцип воды или гармонии. философия принципа не сопротивление означает, что нападению не следует напрямую противодействовать. Принцип круга использует поток естественной энергии, то есть круговые движение как способ перехода к предпочтительной позиции, увеличение инерции тела и ускорение. Тогда как, принцип не сопротивление и принцип круга совмещены. философия принципа воды и гармонии, основан на использование потока силы врага. вместо того, чтобы пытаться пройти сквозь врага, нужна обойти его атаки таким же образом, как вода обходит встречающие скалы.
Каков метод подсчета очков в соревновательном Тхэквондо?
Согласно олимпийским правилам (WTF), победитель определяется по набранным очкам. Официально соревнуются три раунда по 2 минуты каждый. В случае ничьей в конце битвы даётся время на «золотое очко», что означает, участник первый выигравший очко побеждает. В бою можно наносить удары ногами по всем частям тела, за исключением: под пояс, и за туловищем. Предупреждения даются за удары по спине, под пояс, удары без контроля и как результат, участник покидает арену. Два кумулятивных предупреждения приводят к тому, что участник теряет очко.
Запрещается тянуть за волосы, падать на пол, пинать после остановки боя и многое другое... Победа в битве нокаутом означает что, противник не может продолжить бой. То есть противнику, обычно наносит удар ногой по голове или в другую разрешенную зону. Нокдаун происходит, когда противник получает оглушающий удар, но восстанавливается до истечения разрешенных десяти секунд. Удар ногой в живот приносит два очка; Стандартный удар рукой в область живота приносит одно очко; За удар с разворота ногой, присуждается три очка. Запрещены удары рукой по голове; Допускается: кулаками пробивать брюшной щиток и толкать. Запрещается поднимать кулак выше уровня плеч, после десяти предупреждений противник автоматически дисквалифицируется.
Что носят Тхэквондо?
В Тхэквондо носят: длинный-тонкий-белый костюм большого объема, называемый «дубук». Воротник на рубашке символизирует уровень обучаемого. Тогда как, до Первова ранга (1-Дан черного пояса), одетые в костюм с черным красным воротником, те, кто получил 1-Дан, будут иметь право на черный воротник. Рукава и брюки имеют большой объем, преднозначеный для щитков:
Есть и закрытая защита головы, предназначенная для тренировок и соревнований второго уровня.
Какие электронные датчики используются в боях Тхэквондо?
Начиная с глобальных соревнований 2011 года и с введением стандарта регулярного использования электронных щитов, защитные кожухи для ног и тела чувствительны к прикосновениям. Встроенные датчики в защитном приспособлении для ног и защитном приспособлении для тела автоматически предупреждают о нанесенном ударе. В 2016 году электронная защита головы официально стала использоваться на олимпийских соревнованиях.
Каковы пояса и рейтинги Тхэквондо?
Уровень обучаемых определяется в серии тестов, где пояс на талии показывает уровень бойца. Ниже отмечено порядок поясов в Тхэквондо:
Белый пояс (10-ый гып) - На этом этапе обучение, ученик только начал обучение. Белый пояс с желтой полоской (9-ый гып) представляет собой улучшенную вариацию на этот пояс.
Желтый пояс (8-ой гып) - На этом этапе обучение, развивается выносливость и базовая техника. Желтый пояс с зеленой полоской (7-ой гып) представляет собой улучшенную вариацию на этот пояс.
Зеленый пояс (6-ой гып) - На этом этапе обучения, ученик продолжает строить и развивать свои навыки. Зеленый пояс с синей полоской (5-ый гып) является улучшенной вариацией на этот пояс.
Синий пояс (4-ый гып) - На этом этапе обучение, ученик получает более продвинутые знания. Этот этап также включает в себя синий пояс с красной полоской (3-ий гып).
Красный пояс (2-ой гып) и Красный пояс с черной полоской (1-й гып) – Является переходной платформой к Черному Поясу Первова дана.
Когда ученик достигает черного пояса, ему дается 1 - ый Дан, если он проходит тест. В результате он получает одну золотую полоску на поясе. Ниже отмечено порядок черних поясов в Тхэквондо:
1-ый дан (Помощник инструктора)
2-ой дан (Помощник инструктора)
3-ий дан (Помощник инструктора)
4-ый дан (Международный инструктор)
5-ый дан (Международный инструктор)
6-ой дан (Международный инструктор)
7-ой дан (Инструктор-мастер)
8-ой дан (Инструктор-мастер)
9-ый дан (Грандмастер)
Тогда Как, при получении 10-ого Дана достигается высшая квалификация.
Резюме по Тхэквондо
В этой статье мы погрузились в 2300-летнюю историю Тхэквондо, мы увидели, насколько это связано с выживанием древней Кореи. Какие этапы она прошла от рождения, отрочества до наших дней. Когда оно постоянно находится в эволюционном процессе и развивается. Мы обсудили воинов «Хваранг» и универсальность, требуемую от них в древней Корее. Мы видели, что были разработаны комплексные и практические методы самозащиты: «Хусинол» и «Хапкидо», которые происходят из различных методов японских боевых искусств.
Оказалось, что Тхэквондо было признано олимпийским видом спорта, и существует Всемирная федерация Тхэквондо (WTF). Мы рассмотрели потребность в щитах в целом и в электронных щитах в частности, которые позволяют компьютерным способом и с помощью датчиков подсчитывать очки в бою. Мы увидели, что такое метод ранжирования в Тхэквондо и что надевать на тренировках и в боях.
Автор Гиль Пелег
Comments