טופ טכניקות הגנה עצמית מתקיפת המקל: בקרב מגע ישראלי, מאמר ראשון
מהן אסטרטגיות נגד תקיפת מקל? מהן טווחי תקיפה נפוצים? מהו עיתוי תקיפה כנגד מקל בקרב מגע ישראלי? מהן טקטיקות נגד תקיפת מקל בקרב מגע ישראלי?
הבלוגים של מועדון לוחמי הכושר דנים בנושאי ספורט מובילים מתחומי אומנויות הלחימה, פיטנס, פיתוח גוף, יוגה, ריצה, קראטה, אגרוף תאילנדי היאבקות ועוד; אנו מדברים על חשיבות השימוש בציוד מגן במהלך האימון; איך לאכול נכון כדי לרדת במשקל? איזה ציוד כושר ביתי כדאי לרכוש?; עד כמה חשוב ביטוח אחריות מקצועית למאמנים?
Subscribe: