טופ דיון על דקירות סכין: מלמטה בקרב מגע ישראלי
מה הן אסטרטגיית תקיפה עם סכין? מה גורם נזק יותר חתך או דקירה? מה הן טקטיקות אחיזת הסכין? מהי דקירה מלמטה ארוכה? מהי דקירה מלמטה קצרה ותדירה?
הבלוגים של מועדון לוחמי הכושר דנים בנושאי ספורט מובילים מתחומי אומנויות הלחימה, פיטנס, פיתוח גוף, יוגה, ריצה, קראטה, אגרוף תאילנדי היאבקות ועוד; אנו מדברים על חשיבות השימוש בציוד מגן במהלך האימון; איך לאכול נכון כדי לרדת במשקל? איזה ציוד כושר ביתי כדאי לרכוש?; עד כמה חשוב ביטוח אחריות מקצועית למאמנים?
Subscribe: